Muriel MORIO, thérapeute et enseignante de Kundalini Yoga vous propose des cours de Yoga ainsi qu’un accompagnement personnalisé et individuel si vous le souhaitez

Le Kundalini Yoga

Vous pourrez, suivant votre demande et vos motivations prendre des cours particuliers de yoga. Le Kundalini Yoga offre la possibilité de travailler concrètement sur tous les aspects : physiques, émotionnels, mentaux et spirituels. Les exercices de respirations (pranayamas) permettent de libérer les énergies bloquées dans différentes zones de votre corps, les mantras (chants sacrés) peuvent également ouvrir l’accès à votre “voix intérieure” et vous connecter à votre dimension spirituelle. La relaxation accompagnée sous forme de visualisation, permet de détendre en profondeur les tensions et la nervosité. Tous ses aspects du yoga peuvent être approfondis dans le cadre d’un cours particuliers. Ceux-ci se déroulent au 52, rue Georges Bizot à Nantes, mais vous pouvez également recevoir un cours à domicile. Un supplément de trajet sera demandé.

Les séances de thérapie individuelles

Les séances de thérapie individuelles reposent sur un travail de fond sur votre propre histoire afin d’explorer ensemble et mettre en lumière les schémas répétitifs que vous reproduisez inconsciemment. Ceci dans le but de vous libérer, de développer vos potentialités et votre créativité. Ces séances se déroulent sur un créneau de 1 h.

Les séances de Respiration Holotropique

Des séances de respiration holotropique sont également proposées sur un créneau de 1 h 30.